教我艾弗森的跳投!!教我艾弗森的跳投

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 01:44:22
我现在高2了 刚玩篮球快2个月了 现在想学习和艾弗森一模一样的跳投, 具体告诉我要先把球举到脸前面摆好投篮手姿势后再起跳,还是跳起再摆姿势呢?答的越详细越好 告诉我艾的投篮手壁 手腕 屈膝等的姿势和顺序,步骤!!!!一定要详细的艾弗森跳投动作姿势 步骤!!好让我看了就能练投篮 ,谢谢 回答的好的 我再追+200分

主要是急停跳投!~~

★跨步急停(两步急停)在快速跑动中采用急停时,先向前跨出一大步,用全脚掌抵住地面,迅速屈膝,同时身体稍向后倾,转移重心,减缓向前冲力,然后连贯地跨出第二步。脚着地时,脚尖稍向内转,用前脚掌内侧蹬地,两膝弯屈,身体侧转(右脚跨出第一步,身体右转),微向前倾,重心落在两脚之间,两臂自然张开,协助维持身体平衡。
动作要点:第一步脚掌抵地屈膝,上体侧转移重心;第二步用力抵地体内转,臀下坐降重心。

★跳步急停(一步急停)在跑动中,用单脚步或双脚起跳(离地不高),上体稍向后仰,两臂自然摆动,两脚同时平行(略比肩宽)落地。落地时用全脚掌着地(或先用脚跟着地迅速过渡到全脚掌着地),两膝弯屈,两臂屈肘微张,保持身体平衡。
动作要点:屈膝收腹双脚轻跳离地,转体屈膝落地。

要是都学会就都成巨星了
其实也没必要学他们的跳投,不过毕竟他们的标准,要看你自己的天赋跟刻苦程度了~
其实适合自己就是最好的了
马里昂...他们都挺厉害的~~

没必要学他们的跳投,不过毕竟他们的标准,要看你自己的天赋跟刻苦程度了~
其实适合自己就是最好的了

一步一步踏实点,才两个月就学Iverson,你当你谁啊。而且Iverson的跳投并不规范,是因为他矮只能这样投。

其中关于运球过人我就不说什么了,主要是急停跳投.首先你得练急停, 刚开始最好在3POINTS区域投,里头吃猛劲大了投不中.力量和反应是关键,不需要练太多原地投.

AI真得很帅啊!二分起跳比较准,但跳投也不是他的强项,练习他的过人招数吧!~~~练到把乔丹晃倒为止。