东西是怎么练成的

等你能发出厘劲、毫劲时，寸劲就练成了。

具体地讲，集全身能量于劲力点，极短的瞬间（也就是寸劲中的“寸”）内，骤然爆发。

这个东西不是一朝一夕能练成的，也不只有力气就能练成。需要学一点内家功夫。

东和西是两个方向,要用指南针才能分清,才能练成分清东西的本领.