他对我说加油的时候为什么我会觉得他很虚伪？

那是因为你的自我保护意识很强，还有对于他人的一种不信任，其实不要想太多，管他虚不虚伪，不过是一句话，还是一句好听的话，何不往好的方向想呢，更何况有时候这句好听的话还是出于真心的，那不是很好吗

别人对你说的“加油”是对你的一种心理暗示，就是要你努力，该怎样做其实完全取决于你自己！
不要把别人的激励的话认为别人虚伪，要记住人家激励你是在为你鼓劲、没有任何坏处。
不要这样想了，好好努力吧

学会相信别人啦，既然他说鼓励你的话，无论是出自内心还是怎么样的，但你都在心存感激的

你太在意自己的感觉了，那是你自己的想法

你对他的印象也许不是太好，不是太喜欢他把！或是相反.....

学会信任