排毒胶囊(比如芦荟),真的有用吗?能排便吗?

有用，有助于排便．但是不到不得已，最好不要吃药．如果便秘，应该注意身体的调整．每天早晨空腹喝温水蜂蜜，可以润肠．经常吃糙米饭，排毒效果更好，糙米煮之前要泡四小时，不然不好煮．多吃粗纤维的粮食蔬菜．水果也要多吃，还有多喝水，生活也要规律．这样很快就会好转，而且也会增强体质．
肠清茶千万不要喝呀．我朋友喝过，喝完了排便很顺畅，每天也很有规律．可是停掉之后，真是太可怕了．连续半个月不排便，连要排的感觉也没有．后来我给她喝了玫瑰花蜂蜜水才好了．
还是要靠饮食来调整，保持好心情，减少压力也有一定作用．

有用.

排毒胶囊,真的有用的.

吃过，可以帮助排便，不过除非便密非常严重的时候偶尔为之，最好不要常吃
，是药三分毒

多吃水果蔬菜，还有二楼说的酸奶，比较好

主要就是润肠，糟糕一点的根本就是让你拉肚子……
如果要润肠还不如每天早上起床空腹喝一杯蜂蜜水，又健康又养颜（这个养颜作用也主要是帮助排出体内废物）

可以排的,但是肚子会很疼,而且有依赖性的,来势汹涌.
我以前也便秘,现在每天早上吃一个新疆贡梨,每天都会按时排,我也不知道是什么原理,也不知道适合不适合你,但早上吃个水果总比吃药好,是吧!