有什么方法让我的记忆里更集中,写作业效率更高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 18:18:15

最近我听说咀嚼可以提高大脑的供血,使大脑的活动提高28%的效率,也就是说在学习或者考试的时候嚼口香糖可以使精力集中,而且可以缓解压力,在国外考试时学校会发给同学口香糖,你可以试一试

列一张表格,要求自己在规定时间写完部分作业,给自己一种紧迫感,效率也会随之提高