什么是翻腕运球？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/06 08:47:14

翻腕运球不超过垂直面就行吧~我看http://zhidao.baidu.com/question/10505573.html上回答的什么翻腕40~90度是什么意思

所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕，这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。
现今的的CBA，NBA，CUBA，CNAA，甚至是国际比赛，奥运会也不见裁判吹翻腕了，其主要原因有二点：
1.使比赛的连贯性更好使观众的热情更高涨。
2.对比赛的意义，结果不会产生重要影响。

就是你运球时，当球在你手中时你的手是完全翻过来，变成你是用手托着的样子，而不是平常的侧翻手持球。

就是把球抓在手中,慢慢斜摆角度