我发现我的感情细胞真是太丰富了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 11:52:55
我爱哭,爱生气,爱笑,爱郁闷,而且一切都没有原因.是的,我的生活很模糊很乱.知道吗,在我上述那些"爱"里面我最爱笑,却最少笑.最近我找到了这个长久以来一直困扰我的问题的答案.但我还是不由自主的"生气""哭""郁闷",让场面变的很尴尬,该怎么控制自己的情绪?怎样让自己不要总陷入在阴郁的情绪中?

控制自己喜形于色是一件长期的练习过程。

看到一些桥牌高手他们的表情其实就是一种高度，抓到不管什么样儿的牌，在外表不会让人看出来。

你也是一样的，外面的一切信息就是一张一张的牌有好有坏，你需要控制自己，让自己变得麻木一些。

之所以这样，我想你处事还是没有想开。也就是许多事基本上都是超出你的想象，或在你的想象之内但是不是你想要的答案。

找一个知心朋友吧，好好开导你，这种事情一个人办不了的。找个心理医生聊聊天其实也是一件不错的办法。

我的建议就是遇事儿都笑笑，不要太往心里去了。最基本的想法，其实人能够活着就是一件很不错的事情了，不是嘛？

呵呵.想哭就哭,想笑就笑,这就是人类追求的最终目标啊.