看我是什么情况？

无痛性淋巴结肿大应当重视，建议到当地医院进行检查，明确诊断。

鼻烟情况如何？健康检查，健康重要。
容易上火，与免疫力有关的，应该多运动，多吃抗癌（提高免疫力）的东西，有热气，可煮清热化湿的凉茶（如广东凉茶）加入提高免疫力的，例如黄芪。吃薏米茯苓粥等。与免疫系统息息相关吧。有的人喝奶容易上火。如果这样，应暂停一下，一年半载也很短，来日方长吗。不喝奶，每天吃一个蛋，营养又补钙，用山楂百合煮蛋（带壳，煮几分钟，打开继续煮熟）；红薯是抗癌能手，中午吃点，晒一会太阳，就补钙啦。红薯、海藻、乌梅、山楂、萝卜等就是抗癌能手，不过对增肥不利。适当运动、均衡营养对健康好。

建议到当地医院进行检查，明确诊断。

貌似情况比较严重 兄弟 医院看看吧