看到别人比我优秀，我就很不爽，我知道这是嫉妒和羡慕。有什么办法可以停止这样？保持平衡心态？

嫉妒是许多平凡人无法摆脱的事````
想知道聪明人看到比自己优秀的人是怎么做的吗?
聪明人看到比自己优秀的人他们不会停留在别人比我优秀的问题上,而是在想别人为什么比我优秀,我用什么方法可以赶上比我优秀的人!
如果你不想自己精神崩溃,那么痛苦.那么给你一个建议;当问题出现的时候,不要停留在问题本身上,要把精力用在怎么解决问题上.当问题出现本身是没有好坏之分的,只是有的人把问题转为自己的烦恼.所以变成坏事,而有的人当问题出现时他把问题当作是让自己提高能力的训练.所以最后变成了好事.
希望我的回答能帮上你.
如果有真诚之心交朋友.我很乐意做你朋友.帮助你远离痛苦~~我的QQ276251568

走自己的路让狗去叫吧

看看比你差的人

有办法，就是做的比她更优秀
要是做不来，就不要嫉妒

当你有这种心理的时候，你可以换控制一下自己，想想她为什么把这个事做好了，你为什么没有做好，然后你给自己一点点鼓励，减少自己的这种心理时间，慢慢的你就习惯了，以前我也是这样的，现在好多了只是偶尔的一下。希望我们能共同改掉这个毛病。你可以通过我的QQ和我聊天524129806