空着肚子能够吃几个鸡蛋?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 14:10:13

只能吃一个,因为吃了一个后就不是空肚子了

一个人一天只能吸收一个鸡蛋。如果吃多了,不仅是一种营养的浪费,反而还会造成肠道堵塞。

而且最健康的食用量是,一周只吃4个

一个,因为人一天只能吸收一个鸡蛋的营养,第二个吃下去就没有营养了。

一个人一天只能吸收2个鸡蛋的营养

本来肚子里也不是空的

你知道吗?每个人每周吃鸡蛋的数目不能超过4个。不然会对健康不利