如何消除心里的阴影？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 02:51:20
请教，我是单家庭的孩子，从小受到过很多斥责，也吃了不少亏，不知不觉中性格变得软弱；仅存的乐观让我坚持学习，现在虽然通过自己的努力从逆境中转变了许多，但始终有太多太多阴影在心里抹不去，感觉时刻威胁着自己，怎么办？
谢谢大家的回复，我会坚强的；
补充如下:
尤其有时显得冷漠,懒得和人交往;
能言谈但又不主动,内倾向比较严重,几乎可以不和任何人作沟通的过一天,常常不知道与人说什么？
为人容易偏激、极端,心态不稳定、难平和

我也是。

我现在已经27了，结婚了。但是小时候的阴影也都还在。而且我小时候闹得特别凶，对父母再婚特别反感，还作了很多过激的行为。

我觉得一定要忘掉这些。多看书，多看看外面的世界，还有多接触人。不要让自己变得孤僻，软弱，一定要坚强。很多知名人士都是单亲，就是因为我们从小受了很多磨难，所以比别人更懂得家庭的珍贵，爱的珍贵。

把单亲看作一笔苦难的财富。

好好过自己的日子，我发誓，让自己的孩子从小快乐。

自己调整，看些心理健康的书，去看心理医生。

建议还是去找心理医生看看,有些事并不是几句话就能解决问题的.

去看看心理医生吧，他会引导你的，你自己也要有意识的改变自己，不管怎么样，你先要改变自己悲观、自卑的问题

需要排除你的被害妄想，你觉得不安全具体描述一下！
你的资料不全！
请补充！