早上起床洗澡对身体有益吗?

不要一起床就洗澡
要等一段时间
还要洗温水澡
因为早上起床时
皮肤毛孔处于开放状态
如果一起床就洗澡
容易感冒
老来还易得风湿症

不同时间洗澡,效果不一样。早晨起床洗澡,如遇水温不当,易患感冒。尤其是刚刚起床，人的血液是比较叫粘稠的。洗澡本来是可以促进血液循环的，但早晨的血比较稠。对身体不好 。中午洗澡虽可换得一身洁净与轻松,但易引起疲倦。
什么时间洗澡最好?科学地讲,饭前饥饿的时候就不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血,饭后立即就洗也不好,最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡,但长期湿头发睡觉易掉发。

很有益,不信你就坚持试一下.

谢谢 楼上的回答

早上洗个热水澡,能让这一天的自己更加精神,更加自信.