如何做一个好的门将

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 10:24:28

首先,心理素质。门将是最后一道防线,过硬的心理素质才能造就好门将。永远不能慌张,毛躁,但是又要表现出霸气和勇敢。从你说的角球站位角度来说,你应该站球门的靠角旗的门柱一侧,另一侧安排一个防守球员站位。这样使你出能摘星,退能补防。另外在对待传中球上也是,站在边路进攻队员的球门一侧,传前点出击,传后点你上就移动回中路。
第二是手型和身型。接高空和半高时两手手心朝外呈半握状,接地滚球时单膝跪地,两手手心摊开接球,待球滚入怀中再用力抱紧。扑球时身体放松,一脚蹬地腾空,全身舒展,扑完后落地时以手掌和肘间的手前半段着地,就势滚动以缓冲。
第3是意识,即封堵角度。注意你的站位保证对手的射门角度为最小。这也是最难作到的,是一个优秀门将的标准。

我个人认为当个好门将首先要有灵敏的反映。。其次就是心理素质.还有一些基本功要练扎实。注意力要集中。。准确做出判断。果断出击

《教你做个劲龙门》
一个好既龙门: 3个阶段
第1阶段(岩岩学做龙门)
A)唔好怕痛(初做龙门一定会伤,好平常,建议你踢胶地)
B)练好手势(比如打手锤,接高波同低波要稳)
C)练斩波(要远,要准)
D)磨练有气势(比如出营时大叫KEEPER或EASY)
E)要定
第2阶段(做左龙门半年以上)
A)练封位
B)出营要快
C)识提场
D)开始识捉脚影
E)要留意踢街场接到波唔好大脚踢上去(好既龙门唔会紧做),只会用手抛上去(因为队友易控)
F)斩高波要准(我指开死球)
第3阶段(做左龙门一年以上)
A)学一眼关七,(留意所有对方球员走位)~更准确封位
B)控制球赛快慢节奏(龙门系反攻的第一环),要系未接到波时,已经知道队友位置
C)经验(最最最紧要)

同意上面的!!!

我初中踢球时当过门将,很有意思的哈哈.经验和站位最重要!

心理素质