请问抢篮板有什么技巧？

球的路线
起跳时间、

站位
对球下落的时间判断
弹跳

所有中锋体型都很庞大其次就是重量级的
所以应该是身体强壮能力 另外就是卡位（也就是身体对抗能力）

身体因素，再就是多玩，就知道了，多总结，为什么他比我矮我还抢不过他，渐渐就NB了

挑球和起跳时间把握住。卡位。还有要果断。