大腿根的赘肉怎么减掉?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 12:04:48

爬楼和慢跑 曲伸 运动

多多跑步。

不过在电视上看到倒立可以便大腿和脸部的肌肉不下淳

这个方便的确可以信噢，

用刀 简单 快速 直接见效

爬楼和慢跑!

做做压腿啊。你应该会吧，体育课上教过的啊

可以做曲伸运动，不如骑车、骑马