冬天手怎么那么凉
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 03:23:45
冬天手怎么那么凉,但又并不会感觉到冷!请赐教
中医:这是肾虚的反应。末端血管血液循环不好。
西医:因冬季气温低,人体为防止热量的过量散发,血管收缩,末端血管供血量减少。
建议:
1:多运动,每天坚持散步半小时。
2:多吃性属温热的食品,提高机体耐寒力。
3:临睡前,按摩手心。
微循环不好,可以多吃一些活血化淤的事物。
每天晚上用中药泡脚,就是那个现在流行的鼎康足浴液
挺管用的
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中医:这是肾虚的反应。末端血管血液循环不好。
西医:因冬季气温低,人体为防止热量的过量散发,血管收缩,末端血管供血量减少。
建议:
1:多运动,每天坚持散步半小时。
2:多吃性属温热的食品,提高机体耐寒力。
3:临睡前,按摩手心。
微循环不好,可以多吃一些活血化淤的事物。
每天晚上用中药泡脚,就是那个现在流行的鼎康足浴液
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