请问为什么我每次吃完午饭后就会有想睡觉的感觉？我的睡眠很正常，其它都好，不知道这是不是有毛病？

正常的生理反应,不用担心,原因有二:吃完饭后,食物在体内消化后会产生一种叫做色氨酸的物质,可以在体内引起中枢神经系统的反应使人产生睡意;其次进食后为帮助消化,血液大部分会流向胃肠道等消化系统,使得脑部供血相对不足而感觉乏力想睡!

一般吃完饭都有比较安逸的感觉的,全身都比较舒服,懒懒的,慢慢的就有了想睡觉的感觉,这很正常的,加上中午吃了饭后都比较的安静的,所以比较适合培养睡觉的感觉,所以,这样的现象是比较正常的

这是习惯了吧
不过午睡有益身体啊
时间不要太长,一小时为宜

因为进食后血液对消化系统供应增加,对神经系统(主要是大脑)和运动系统供应减少,所以会感觉力乏想睡觉. 还有,别吃的太饱.

正常的午休啊，没什么不对的

我也会~