是心理医生的请帮帮我???????

抑郁症的话题讨论的好多哦，事实上这需要专业的测量来鉴定，而不是根据一些现象来证明自己是抑郁。
至于你说的大脑特别容易疲劳，反应迟钝之类，这个需要综合来看，可能是你的心理问题引起，也可能是你的大脑有过什么伤害，还可能是你用脑习惯的问题。另外在你的表述中出现了10分钟这个概念，请问是你自己估计的呢还是用钟表测量过的呢。有可能是你曾经在一段时间内连续出现过头疼，而且出现的情况类似，比如十分钟，导致你恐惧头痛，在心中估计差不多的时间就感到头痛，然而事实是你很可能是心理认为的疼痛，而非真正生理上的疼痛
最后，你说轻生的问题，你有没有实施这样一种行为呢？从你的大概的表述来看，你没有做，并且自控住了，这就可以说还是有一定自我调控能力的，因而不太可能是抑郁患者。但究竟你是什么原因，从你目前的表述，我很难回答，如果愿意，可以深入交流qq14323389

体育活动是不错的调节方法啊
多接触大自然

上学时,不想活了是正常的，哈哈
那会我也有过，成天埋在作业堆里，父母成天在耳边唠叨,老师还会批评,烦都烦死了啊
给自己找些喜欢做的事,兴趣、爱好,这很重要,才不会觉的空虚,人生一点意思也没有。
给自己定个人生目标,每天起床默念几遍,你得朝着这个方向奋斗,就会精神饱满的去上班了.
多参加体育活动,这样能使人精神饱满,人也会兴奋,不会意志消沉.
要乐观.........过去的事就让它过去好了,多和人交流,见到同事多打招呼,你会得到额外的关怀,将会觉的这个社会还是很美好的.
只要这样做,我相信你会脱胎换骨的,呵呵
还不行的话,建议去医院就医,可能真的是.....

工作太紧张，累得吧。抑郁症是有了轻生的念头以后，就像一颗毒草一样，越长越大，不能克制地想。是不可能摆脱的，而且会进行计划和实践。我看来，你这个不是抑郁症。
建议你注意休息，不要过分工作。

和不容易发怒的人多开玩笑，和严肃的人讲政治...

不是抑郁,是痴呆了~