怎么样算“裸睡”

裸睡可以穿内裤，也可以不穿，但是建议穿上内裤，以保证下阴部的卫生，特别是女性朋友，不穿内裤容易对阴部的外阴照成感染。

性交后,光着身子睡叫裸睡.穿内裤不叫裸睡.

还真是什么问题都找得到啊

裸睡呀还是什么都不穿好,健康.不穿内裤好,有助身体的光合作用,就像晚上睡觉不涂油,毛孔好呼吸一样.

请你下次别发这种,恶心!

着衣而眠，是习惯。很多人没有改变:脱衣而睡，是享受。很多人正在进行。
裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。是不是工作的繁忙让自己越来越疲惫，好好等睡上一觉已成了很多上班族的愿望。如何睡个轻松觉呢？尝试一下裸睡吧！我喜欢裸睡，那种摆脱衣物的束缚，自由自在，让身体自然放松，似乎所有的一切压力抛到九霄云外，在舒适的被窝里让自己美美的睡到大天亮。
裸睡的好处：
一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。
四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。