膝盖内侧韧带拉伤多久能恢复?多久才能打球?

若要恢复好，至少一个半月不能参加运动。

膝内侧副韧带部分断裂，需要石膏固定6周、完全断裂则需要手术。
一般的扭伤，也需要4周的修复时间。要参加运动则要再等一些时间。

休息才一礼拜，走路是可以的。