体重240斤正常吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 18:10:13
我老公21了,193的个子体重是240斤,怎么帮助他减肥..
该减,均衡营养,适量运动.
个子那么高,也应该那么重...健健康康的就别减了
去健身,我推荐让你老公喝谱饵茶~!!!非常管用的~~!!!
多锻炼.少吃高热量东西 如果不能坚持锻炼 没事多打打乒乓球 什么的也可以减肥哦
多动节食。
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 18:10:13
该减,均衡营养,适量运动.
个子那么高,也应该那么重...健健康康的就别减了
去健身,我推荐让你老公喝谱饵茶~!!!非常管用的~~!!!
多锻炼.少吃高热量东西 如果不能坚持锻炼 没事多打打乒乓球 什么的也可以减肥哦
多动节食。