我是400度的近视眼,我想求教怎样的办法才是保护眼睛的最有效的办法.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 15:58:37

眼睛累了就休息一下，做个眼保健操。尽量晚上少看书，少上网。近视主要是视疲劳造成的。你自己多注意不要造成眼睛疲劳。

可以每天晚上临睡前使用近视治疗仪，可以在一定程度上好转和延缓其继续发展。