冷水冷风过敏如何治疗

我也这样，遇到冷水冷风起红点，会刺痒，应该叫做荨麻疹，吃药的话，西药可以用息斯敏，可是吃过后会困，而且不治本，中药也吃过一味，其中有五味子什么的，也没见疗效。大概要长期吃才管用吧。
去看医生，说是属于过敏体质，平时多注意保护，别的办法似乎没有。
我现在好多了，就是要注意保暖啊。