精通电脑和CS的高手救救我~!!!

我家电脑没有垂直同步~!? 而且属性里面只有一个60HZ的数据。没有其他选项. 怎么调fps啊`!? 我的fps只有20多。最多还不到40..

由于本人比较菜.所以麻烦各位给答案的时候把详细步骤写出来。

谢谢~~~~~~~~~~!!!!

精通电脑和CS的高手救救我~!!! 精通电脑和CS的高手帮个忙~~~ 救救我的电脑，高手，！！！！！！！！！！！！！！！！ 高手救救我的电脑!!!!!! 高手,救救我的电脑 高手救救我的电脑 高手救救我的电脑!! 高手们救救我的电脑和游戏吧 高手高手救救我的电脑啊！！～～～ 请精通电脑的高手帮帮我升级.