不知道自己是不是患有心理病

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 10:58:35
不知道为什么，一遇到什么事情，我总是往坏的方面想，特别的悲观。
还不喜欢和人攀谈，看到的同事那么会说，真是羡慕，真不知道他们怎么那么能说呢，可是我总觉得和别人没什么话说。遇见人也不会说话，也不想说话，还想躲起来，一和上司领导说话，脸都红，脑袋也迟钝了；觉得自己的很敏感，别人不在意的说了一句话，可是我却瞎想那么长时间。有时还很讨厌自己，觉得自己哪都不好，一无事处。特别自卑！

那不是什么心里并，只是一种悲观心里，而且因为你害怕失败，或者害怕失去某些东西，因此总是往坏的方面想，其实一件事情的发生的最坏也比你所想象的要好，试着多往好处想，即便失败了，也比自找烦恼强。
至于不愿与人攀谈，那倒没什么，很多人都这样，但是别人不了解你，就认为你是高傲，或是瞧不起他们，或许他们就故意疏远你，其实细想起来，就归结出一个字－－－怕，因为你怕，所以你悲观；因为你怕，你不敢跟人说话，或是怕被别人嘲笑，你怕被别人孤立。所以不要怕，摆脱一切恐惧，你会发现，一切都是那么美好！！！！！！

首先，你的自信心不够,而且过于敏感,建议你要用平常的心态对待他人.多和人沟通,凡是乐观点,有空可以去大型的正规医院让心理咨询师帮助你!