睡觉垫枕头好的不?

小孩子骨骼比较软，还处于发育的状态，所以枕头不能过高，但完全不枕枕头也是不好的，另外，小孩子的枕头应该是比较软和的且不容易捂汗的那种。承认也一样，最好弄个高度适中的枕头，如果太低，则血液都流向头部，造成充血，太高脖子、颈椎不舒服。
总之，过犹不及，适中最好。

成人枕头的高度是60－80厘米为佳

不应该枕头，应该枕颈部

不好``容易得颈椎病

枕枕头脖子上会有条纹，爱美的人最好是别枕枕头。