有没有生活中很方便的方法可以去风湿?

你主要发病在哪部位？轻重？
一、如果是某一关节最经济的方法是用各种方法着热；如用暖水袋包布、盐或沙炒热装袋包布热敷，或用温水泡都会有些效果。
二、日光浴。
三、洗矿泉。
四、如果胃好可吃些辣椒等辛辣食物。
五、多吃些热食品，少吃凉食品。