最近一年老是梦遗，一周2—4次，是不是得什么病了？

据说古语有一句话叫做"精满自溢",不过你的次数好象也太多了点吧,但是只要身体承受的了就没有事

不知道你具体的年龄，但是一般来说进入青春期之后的男性都会有梦遗的现象出现，这也可以说是性成熟的表现，更多情况下是伴随着艳梦的出现而出现，一般来说梦中的感觉越真实，睡醒之后的感觉越轻松。应该对身体的健康不会有什么影响，在成年之后会随着神经系统的进一步完善，这种现象也会逐渐的减少，到消失。“精满自溢”的说法是正确的，所以你也不用有太大的心理压力，但是如果次数过多，如一天两次，就需要你注意了，还有就是在平时的生活中注意规律，避免不良嗜好，如手淫等等。
自己放轻松一点，应该不会有事的。