为什么我一夜没睡第二天就会长一个小痘痘，还是痛痛的，长大了就有脓，每次都这样

内分泌失调了，影响正常的新陈代谢，一定要十二点前睡，因为肝脏排毒的时间在凌晨，而且必须要睡着后

那就不要通宵

12点以前睡不容易长痘痘

是因为人体新陈代谢的问题，没有急时把毒素排出去才造成的。你的情况唯一解决的办法就是晚上早点睡。