重装系统时的几个问题

我在重新安装系统XP的时候，常常会不把C盘格式化的
搞的C盘非常大，我感觉不好
又要花一个小时来重装了。很麻烦！！
我已经帮几个同事安装过系统，就是每次都出现这次的问题
关键在于我没有总结到合适办法和经验。

比如：
我选择C盘，按下L键删除原磁盘里的系统文件，
我以为这就是格式化了。（我晕，这样的错误有三次了。）
比如我C盘选择就开始安装了，没有管C盘有没有格式化，安装好后，才后悔呀！

现在想问一下，有没一个好一点的方法格式化？
如何格式化才是最好的。
可不可以化格式化C盘，再重启，再安装系统呢？
在进入XP系统安装程序中，
就是选择什么盘安装这里
有删除磁盘等等选择，是不是这里可以格式化？

等等问题，等待电脑中的高手，来细一点的给我解答！！
在此先。谢谢

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