我总是会因为一些小事不顺心而和男朋友吵架,我该怎么控制自己呢?请专业的心理医生帮帮我吧

吵吵就习惯了,没有哪对情侣或夫妻不吵架的.当然,吵架伤感情,如果不及时沟通,很可能分离.
我刚开始经常为一些小事吵架生气,而且是爆发式,我觉得自己够好的了,他怎么还得寸进尺,但多年后,已经不计较那些,不过开始吵别的.
有一点很关键,男的要主动退让,哪怕只退让一点,这样的感情才能维持下去.女的容易想不开.
男的总是很粗心,所以我们要耐心教导他,与他沟通,他是怎么想的,为什么不一样,他为什么不想说,培养他把心里话说出来.然后,他理解你,你也理解他.
男的要哄,只要自己达成目标了,为什么要吝啬赞美的话呢.

你脾气不好。

要学着让自己冷静。
有颗宽容的感恩的习，至关重要。

我也是这样过来的。

我也是这样 不过对别人不是这样 我也想改，慢慢来 我们一起改吧