请介绍一种牛奶

蒙牛的脱脂高钙奶

17岁本来就还会再长个的，要注意营养的全面摄取，喝牛奶仅仅起到辅助作用，注意 吸收才是关键。

和脱脂或低脂的牛奶,还有光喝牛奶还不行,要多运动,和养成一些好的生活习惯,牛奶在人的增高过程中只是个可有可无的辅助品.

只要是牛奶就好，多运动那里会胖啊？
配合组合维生素不错。17岁到22还可以发育。

蒙牛的脱脂高钙奶

伊利的脱脂高钙奶+运动

其实我一直喝全脂奶，也没有长胖啊。