穿高跟鞋怎么走不累

一定要买设计好的，我有一双9厘米高跟鞋穿起来比平根鞋还舒服。千万不要图便宜，和脚才是最重要的。

其实我也好想知道

刚开始 穿的时候也是很痛苦

不过过几天就好了

忍忍吧

坚持就是胜利

我妈妈都说 习惯就好了- -|||

还是要多休息

晚上回来的时候拿热点的水泡泡脚

舒缓下神经

我介绍一种千里健步散给你，我用过的，很不错。细辛，防风，白芷，草乌等分，公辗细末，存于密封容器中，出门或远行的时候，取少许药粉放于鞋内，行走方便，自不吃力，双足肿痛或起泡时，放药在鞋中，可迅速消肿止痛，缓解下肢疲乏，足跟痛，脚气湿疹也可以起到很好的防治效果，老年人以冬天寒冷下肢气血不畅，常易患腿寒趾麻之症，使用本方能起到驱寒通络，湿经止痛的效果。我是在家庭医生报里看到的，试一试，没错的。

换成平底的

先选穿粗高跟让脚先适应然后再穿细高跟.

呵，以我多年的经验，只要是高跟鞋，怎么走都会累！