sos,请懂肠胃的你能帮我看看，本人不胜感激了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 07:16:51
我便秘大约有一两年了，我不懂的是为什么我吃那些高纤维食物如燕麦，麦包，青菜，水果，番薯，芋头等经常吃，可是吃下去后就没了动静，它还是不排，声明一点：我没吃什么不健康的食物。
还有不知为何我肚子很容易涨，吃点东西就鼓了，唉！！！

到医院检查，看是否有巨结肠，要不就是运动少，平时习惯不好。比如：上厕所看书。建议吃点胃动力的药，还要加紧锻炼。

吃那些高纤维食物要配合多喝水 这样才能软化大便 利于排出