高三的学生适合哪一种氨基酸口服液?请详细一点并介绍有关值得信任的产品。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 18:08:26

没有适合的氨基酸。应该饮食保健,均衡营养的。
例如夜晚加餐,吃点小米燕麦粥,就营养齐全,另人安然入睡啦。
确实需要补充氨基酸的人,天然的食品更加好,营养均衡的好。蚂蚁有蚁酸,蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,蜂王浆有王浆酸,百合有特种的氨基酸,山楂开胃益心,山楂百合煮鸡蛋(带壳补钙的),宁心益神、营养丰富。多吃含核酸的食物,既能延缓衰老,又能美容,花粉所含核酸极为丰富,小麦胚牙含核酸也多,还有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳等。

最好不要这么早就开始想着补充什么营养品。

多锻炼身体,多吃五谷杂粮,每天1-2个鸡蛋,多喝开水。

这么早补充氨基酸不利于身体的正常发育。

药只不过是学生们的一个借口
主要还是自己的努力

高山学生需要的是白开水!