怎样知道自己中毒了,有的毒素很轻,慢慢才会严重,怎样提前预防,确保身体的健康呢?

当自己的身体出现虚弱无力等异常现象时,注意自己的饮食(特别是服药者),接触的东西的变化,发现有无中毒的端倪,及时发现,及时就医,以确保身体的健康.

多用点类似针灸或多做做按摩，看看自己的身体哪里和以前不一样，这样才能知道自己是不中了慢性毒