请问什么样的藏红花是品种较好的？适合长期服用吗？

红花在中医里面的作用是“活血化淤”，专用于一些淤血性疾病。没有保健作用，所以没病的人不可乱吃。
红花原药分两种，一种是“西红花”，原产于美洲，现在国内大部分地方都可种植，也是平时中药配方使用最多的品种。另一种是“藏红花”，原产于西藏、青海等高海拔地区，不能普遍种植。
两种红花的药理成分相似，唯藏红花的产量较少，药力也比西红花为强，所以价格要贵一些。