为什么我的肚子每天都要胀胀的感觉，很不舒服，一点儿也不轻松（我三餐照吃，没吃什么特别的东西）

一、吃些白薯或喝点萝卜汤，能通气。

二、如以上不管用，你就暂停一顿晚餐（早餐还是照常吃）。坚持一两天就好了。

说明你每天坐长了时间，缺乏运动，如果觉得不消化就喝点午时茶，最好去跳跳舞健健身！

少吃点，多走路，健胃消食片也可，对身体伤害不大

吃点乳酶生片，对你会有所帮助，几毛钱一包。

肯定是在办公室工作吧，饭后别总坐着就会好多了，还有就是少吃，自己吃的多少不要自己感觉，和其他人比比就知道吃的多少了

肚子痛不是病.也是是里面有个小生命
吃点药也行..比如说健胃消食片.