青春期变胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 13:02:53
以前可能不算特瘦的，但也决不胖。初二的时候162cm，还不到100斤；可怎么到初二暑假是164cm，但都110多斤了，好像一夜之间就变得超胖。原来怎么吃都不胖；现在早饭吃的很少、中饭几乎不吃，晚饭就喝点粥，黄油、肉、奶酪都不吃了，每天长跑3000～4000m,但还是恨不得喝水都长肉。现在脸很瘦，但腿上的肉怎么也下不去。这是怎么回事？我不会这么一直胖下去吧？是不是青春期减肥怎么减也下不去啊？那大约什么时候可以恢复原来的身材？

不会一直胖下去的，
正常现象！
要正常消息

青春期就是这样,也不是减不了,针对腿部啊~~练瑜珈吧,很有效的,我一个朋友练一个月减了20斤

青春期身体略微发胖是正常的，因为生长的需要，身体会在各个部位囤积脂肪。如果在青春期盲目的减肥，很有可能搞坏身体，得不偿失。如果真的要减肥的话，也应该找专业人士帮忙，且不可盲目节食。否则不但影响发育，还有可能造成营养不良甚至贫血！
我认为女孩自然才是美！

我有一个朋友原来胖,可是她是艺术生,所以老师要求她必须减肥,因为高考有印象分,然后她就很刻苦,每天早上跑步,现在已经脱胎换骨了,如果有条件,去健身房试试