青少年时经常锻炼柔韧性会导致成年后关节不牢固吗

我还没听说过这样的事情在我的周围发生过?

关节的不牢固和柔韧性有什么关系吗?
那你说那些不运动的人老了以后得"类风湿"你该怎么解释呢？
没有你说的那回事儿～！
适当的运动和锻炼是对身体有利的！
放心吧
呵呵

太小练了，到了3、4十岁就会腰酸背通，平时压压腿什么的就好，别一味的去练柔韧，小孩子也别拿去练，当业余爱好跳跳舞，稍微练练就好。
我认识一帮我们这里歌舞团的朋友，个个都是从小在少年宫跳舞，小学毕业后又去舞蹈学校学舞，长年练柔韧啊什么的，现在他们每个人或多或少都会腰酸什么的，男的女的都是。