身边的人都说感觉我很软弱，我怎么办啊？

表面的软弱不等于内心的不坚强，真正要鄙视的是那些表面刚强内心软弱的人，比如叛徒

身体是革命的本钱

先锻炼身体 去健身房

以增强自己的自信心,同时有强壮的体魄

这是后也就是你不软弱的时候

多吃点，多睡好。
还有要培养自己的性格。
多交一些坚强的朋友。来向他们学习。

你是软弱还是没自信啊，是不是像古代的文弱书生一样啊
像女生热衷于减肥一样，男生也应该让自己坚强阿

同意 外表软弱不等于内心不坚强！ 但是那些外表坚强内心软弱的人不应该鄙视 应该同情！ 可是那些外表坚强 遇到事做事却软弱的人就要强烈鄙视！

楼上讲的就是对的啊,你的小女朋友她不懂你是外表软弱内心坚强