我的视频图片怎么样改成能上传的图片?

打开系统的画图程序！再打开视频图片。点另存为。保存为JPG就可以了！这样就可以上传了！

是QQ上传吗
找一个好友，跟他打开视频，在视频窗口右下角有一个双箭头符号，点一下你的图像就到了原来是对方图像的位置上，而他的就到了你的这里，然后随时都可以点击双箭头左侧的照相机按钮，此时你的此刻照片就保存到了你的qq相册里了，不用自己保存系统自动就会保存了，选择你喜欢的时刻拍照，就可以了