我和我家人吵架了...还和她们说了很难听的话..我现在不知道我要怎么办啊..我太烦了.谁来帮帮我啊

没事的，时间是最好的办法，再过一个星期，很自然的就好了
不要担心太多

出去走走，冷静一下，然后回家，自己错了就承认错误，该道歉就道歉，家不是战场，什么事都想弄出对错没有那必要。

自己认个错就好了，父母不会为难你的！

过不了多久他们就会和你和好的，这个不用担心。都说家是人生的避风港，家人是我们一生中最亲近的人，等过了一段时间后，，你向她们认个错就没事了，前阶段我哥要登记，，但他刚被以前的女友抛弃不久，，我怕他刚从阴影里走出来再受伤害，就不想让他登记，，觉得太仓促了，，在劝他的时候无意间就说错一句话，说别以后整不好就成二婚了，，他就马上翻脸了，我也意识到自己说错话了，，把他气哭了，，也把我气哭了，，后来过几天我们都和父母说了心理话，，现在我们又和好了，还是一家人，，今天是立春的节气，我老公不在家，，我哥就打电话让我去吃饼啊，所以我觉得和家人没什么的，，在外面我们有什么事都忍着，有时都要疯了，，到家应该允许我们使使性子的，，相信我，，没事的，，人生没有过不去的坎啊，，我们都会幸福的活下去的！！加油！你真的很不错、真的很不错、真的、真的、真的、真的、真的很不错！！

你肯定是放不下脸来，没事的，慢慢就会过去了，不用刻意的去做什么

没事的，事情总是会过去的。好好和她们聊聊吧。