奇异果和溺猴桃各的成分是什么?

维C含量是水果中最高的，若牙龈经常出血的话，可以多吃猕猴桃，那是由于缺乏维C引起的，因此多吃猕猴桃可以有助于牙龈健康。

奇异果和溺猴桃是同一样东西，只是称呼不同而已。
奇异果是比较港澳的称法，而溺猴桃是内地的称呼罢了。

都是~