手淫导致身体不好还能恢复吗？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 02:52:11
我现在21了 有6年的手淫历史 现在我的身体很不好 很容易生病 不知道现在能不能恢复啊 哪个医生朋友能不能帮我啊

1、科学适度的手淫不会造成任何的性功能问题，但太频繁了伤害的并不是性功能，更重要的是心理的不良感觉。
2、你的问题主要是对手淫的担心、恐惧、焦虑、自我谴责。这是心理性的问题，可以通过心理咨询得到彻底解决。
3、锻炼身体、充分睡眠、合理饮食、放松身心，你的问题可以渐渐消除。

手淫不会造成任何的性功能问题,还可以锻炼jj