我想瘦脸~~有快速瘦下来的方法么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 16:38:04
我是男生~~~~~~

可以用瘦脸面膜...先判断是不是水肿

我用的是素儿的纤脸面膜....30块左右

还可以当面霜或是按摩霜...可以去水肿去脂肪

我都是晚上睡前涂很厚一层....早上起来脸就不会肿了

我用了两个月....两腮瘦了一圈

还可以自制瘦脸的面膜 我用过但是和素儿的配合着用的

就是把干荷叶磨成粉...磨成一勺..加上一勺绿豆粉

再加几勺面粉...加水搅匀...这个面膜一周可做2次

我百度空间里有照片...虽然脸还是大了点

但比以前小了很多了...你可以参考一下

然后就是偏方:亲身体验,少吃饭,饭量至少减一半以上,我用了一年多一点的时间从一个圆脸的胖子,变得下巴尖了。光锻炼没用的,而且累,浪费时间,我自认为饭量不大,以前是越减越肥,后来减掉饭量之后(吃得不比小学时多!)瘦脸的效果很明显的

我对楼上少吃饭的方法很不赞同,希望大家不要以节食方法减肥!
我有小方法可以试一试
一 每日快速抬高下巴10-20次
二 利用手指头按压耳朵根部与脸颊骨效界处。
三 利用照镜子的时间做各式各样的表情。
四 利用声乐发音练习,鱼”、“依”、“西”、“乌”、“喔”、“哇等练习。
五 得说话时尽量将嘴巴张大,可表达清楚自己的语意,又可以让脸部随着说话的时候做运动。
还有要注意
1.外出时,选用有抗紫外线功能的化妆品(男生也一样)。紫外线的照射,可导致肌肤失去弹性,破坏胶原蛋白,使面部肌肉出现老化,松弛等现象。

2、勿吸烟。烟会破坏维生素C,从而对皮肤弹性构成威胁。

3、进食时慢慢咀咽食物,可以锻炼表情肌的弹力。

4、养成洗热水浴的习惯,以加强机体的新陈代谢。

5、选用具有紧肤作用的护肤品。

6、调节好精神状态,平时保持抬头挺胸的健康姿势。经常垂头,表情呆滞,会使面部,颈部的肌肉松弛,脂肪堆