一到冬天,我的头屑就特多,怎样去除头屑?

根据偶滴经验~
1.内分泌失调造成的
2.应2~3天洗一次头
3.水温适宜
4.洗头时洗两次，不要用太大力
5.可用第1.2次的淘米水洗
6.可在水中加2滴醋
7.早晚梳头，但疏通为止，不可太大力
8.少出门，尤其少在沙尘暴的天气里出门
试试看咯

其实我觉得可能与你洗头发的方式有关！
一般来说，人们习惯于把洗发乳倒在手上，然后直接涂在头皮发根处，那样是不对的，因为洗发乳会对头皮产生刺激进而头皮脱落即产生头皮屑！
正确的洗发步骤：
1．洗发之前用梳子将头发倒梳，理顺；
2．用水将头发打湿；
3．倒适量的洗发乳于手掌，加入少许水，搓至有丰富泡沫，再涂在头发上；
4．再倒适量洗发乳于手掌，用同样的方法搓出泡沫，涂在发根处；
5．用指腹在头皮处轻轻按摸来洗；
6．用水冲净后，用干毛巾稍微擦拭头发，再涂上护发素，轻轻按摸五分钟；
7．用水冲净头发，然后用干毛巾擦拭包裹五分钟之后，才可使用吹风机．
切记，整个过程中，不要用梳子梳理头发，因为头发在那个时候最为脆弱，特别是发根处，一梳理就容易断落！等到头发差不多快干时再梳理！

以上是我在书上看到的，写得不够详尽，建议看看美容方面的书籍！

我也是这样的，只要注意不要用太热和太冷的水，那样会刺激头皮，还有最重要的就是选择适合自己的洗发水，我就用海飞丝和沙宣比较管用，而且不要总用梳子梳理头发，那样更刺激头皮，头皮屑都掉出来，越弄越多，以上是我的方法，你可以试一下，每个人的皮肤，头发品质都不同，最好找到适合自己的。

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补水是根本

想要真正解决受损发丝的问题，没有其它方法，就是剪掉！把干枯、分叉的发丝部位通通剪掉，重新再来过。而想要让新生的头发健康、强韧，就必须从头皮下手。针对发丝的所有护理，都只是表面性的治疗，并非治本之道，深入发丝内部的头皮保养，才是真正健康发丝的根源。按摩头皮益处多 最常见的头皮护理方式，就是使用专为头皮设计的保养液或精油按摩。按摩头皮好处多多，除了