每天喝白糖水的习惯行么

白糖具有润肺、生津的功能。另外，白糖除了给产妇食用外，一些有发热、出汗多、手足心潮热、咽干、干渴等病症的患者，食用后都可对补充热量、改善血循环有帮助。

另外,白糖还有一些不为人重视的作用 :

做鱼易成形 在炒鱼片或做鱼丸时，加些白糖，可使鱼片和鱼丸不易烂锅。
使鱼不粘锅 煎鱼时，油热到差不多时，加入少量白糖，待白糖色成微黄时，将鱼放入锅内。这样煎出的鱼既不粘锅又色香味美。
消除菜的酸味 用酱油烧菜时，酱油中的糖分会被分解，烧出的菜往往带有酸味，如果加点糖，酸味即可消除。
让蘑菇味更美 把洗净的蘑菇切好后浸入糖水中泡一会，既能使蘑菇吃水快，保持香味，又因蘑菇中浸入糖液，烧好后，味道更加鲜美。
缩短发面时间 发面时加点白糖，可缩短发酵时间，而且做出的面食松软可口。
剥离板栗内皮 煮板栗前，先将板栗放入砂糖水中浸泡一夜，煮好的板栗就容易剥除内皮。

看 你在什么时候喝了 ~~~早晨 喝白糖水 是可以避免低血糖的,晚上就容易发胖 .而且什么东西都是有个度的.再好的东西多了都是毒药~~~

血压不低的话，
少喝为妙，
糖吃多了真没什么好处的

吃太多的糖患胰腺癌的机会比一般人大

一般来说不是很好,也要看是否必须,如果低血糖的话就可以吃一点.