练散打~会使人发胖吗~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 21:23:22
我是个女孩子~现在的体形比较好~我怕练散打 腿部回发胖啊 影响体形,,练散打 腿会不会粗啊~

如果你练完一段时间后突然不练了,会发胖,但是,发胖的程度是由你的身体自身决定的
每天练习完后,要压压腿,拉伸腿部线条,这样会保持腿部的好形态

不会发胖,只能更结实.更健康;;;;;;;
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