我有没有患忧郁症?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 17:33:08
每到晚上的时候,就会一个人乱想,想的最多的是为什么我还活在这个世界上.不知道为什么,有的时候会觉得这个世界真的呆不下去了,总是想哭.小小的挫折也会让我丧失所有的信心.我很自卑,总是觉得自己很丑,每当被人说我很漂亮的时候我总觉得那不是在夸我,听了反而很难过.遇到不顺心的事心里就像堵了快石头一样,压的我喘不过气来,心很痛.有的时候和同学说话笑的很开心,可是笑完之后马上就想要哭.一直一直都没有开心过,就算有大声的笑,可是心里并不是真正是开心.
一直在想自己是谁?为什么会来到这个世界?小的时候梦想到森林里去生活.不想看见周围的人.很多时候都想如果就这样睡过去了,再也醒不来多好.想这个世界太肮脏了,不想要再呆下去了.想这样的问题自己都害怕了,其实我是很怕死的,却总会去想.
没有安全感,很害怕,觉得自己永远都是一个人,依靠的只有家.我活着完全是为了父母,如果没有他们在的话,我想我早就~~~~~~~~~~~
讨厌一个人的时候我甚至希望她死掉,不要在我面前了.
我没有安全感,从小就没有.小的时候看见自己喜欢的东西,如果有能力的话会买两个,因为我但心如果一个没有了,至少我还有另外一个.
有的时候还会强迫自己做一些奇怪的事情.就好象门明明就锁了,我还要强迫自己去看看,看完走到楼下还是要返回再看一遍,觉得自己疯了.
发现自己有问题是在进大学后学校发的健康教育书,发现自己好象有一点点吧,但不知道.自己也不知道自己怎么了,有的时候这样子,很痛苦,我想知道自己究竟是什么样的心理问题.
写得很乱,我真的很需要帮助!

只是轻微的。能看出来你很多愁善感,你很悲观,体现在你不自信。而且你性格极端。至于看门的,那是你有一点点强迫症,不过这倒没什么小心点是好的。 我觉得造成你现在的结果,主要是你没什么知心的朋友,人都会遇到不顺的事,心情不好之类的,如果有个好朋友在身边的话,你可以和他说,有些事情说出来就会轻快很多。随着世界上有不好的事,但也有好的阿,让你开心快乐的,你为了自己的快乐也得好好的活着啊,着世界上还有很多事情等着你去做呢。你并不比别人差,你能考上大学,就说明你已经比有些人优秀。你就是你,是无可取代的。你要为了爱你的人和你爱的人好好活着。
如果还想不开的话加我qq364998499

你好
请听我说,你应该让自己静下来。你懂得世间还有很多人比你不幸福比你痛苦的对吗?其实很多难受的心情是自己想得太多而产生的,并不是真的的就这么痛苦。试着去理解你的家人、朋友,好吗?如果父母失去你,他们会有怎样的痛苦?知道你不开心,他们也会不开心的。不管你现在状况怎么样,请告诉你的爸妈。他们会想办法帮助你的,感受到他们的爱,也会对你的状况有很大帮助。

多去看一些励志的和心理方面的书籍。了解心理知识的过程就是帮你了解自己想法的过程。要知道,自己很多时候的想法是不真实的,是受感觉蒙蔽了的。

另外,请培养一种豁达的心境。很多时候我们做不到豁达,是因为不了解什么叫做真的豁达。少计较一些得失,不要太在意别人对你的看法,将对待生活的心态放得平静一些。自己的痛苦,其实是心态造成的,而不是环境造成的,懂吗?请相信我。

也许从小到大,很多人对你的看法,或是你对自己的评价,都是“多愁善感”。但其实多愁善感的人都是比较聪明的。现在重新来理解这个词好吗?善感,其实是一些人所具备的一种能力,对事情敏锐、敏感。但善感之后自己的反应,才折射出人的心态。你应该明白,有时是自己心胸比较狭窄、眼界没有放宽时,才很在意很多别人不会在意的东西,并徒增很多烦恼。对吗?

任何事情都有乐观的一面。想知道你现在的情况乐观的地方在哪里吗?那就是你有了机会认识自己,自己的心态和价值观,并且可以努力地去改变、去纠正。这是一个绝好的契机。

请相信你自己,并且对生活燃起希望。上面所说的一切,只有你认真看、认真想和真